宮崎県は、“日本のひなた”というキャッチコピーにふさわしい、温暖な気候と豊かな自然に恵まれた地域です。
移住先としても注目を集めており、暮らしやすさや生活費の安さ、観光資源の多さなど、魅力がたくさん詰まっています。
この記事では、宮崎県の統計データをもとに、人口動向や気候の特徴、観光スポット、生活環境、そして移住支援制度まで幅広く解説します。
読むことで、宮崎での生活をより具体的にイメージできるはずです。
この記事でわかることはこちらです。
- 宮崎県の人口や地理的特徴
- 暮らしやすさに影響する気候や生活費
- 有名な観光地と地域ごとの魅力
- 医療・教育・交通アクセスの現状
- 移住支援金や地域選びのポイント
宮崎県への移住を検討している方や、観光計画を立てたい方に役立つ情報を、わかりやすくお届けします。
宮崎県の統計まとめ
宮崎県は、日本の南国といえば真っ先に名前があがる場所ですよね。
温暖な気候とゆったりとした空気感が漂う県で、移住先としても密かに人気を集めています。
ここではまず、宮崎県の基本的な統計や位置関係を整理してお話ししますね。
次は、他県と比較して見えてくる宮崎県の個性について触れていきます。
宮崎県の基本データと位置関係
宮崎県は九州の南東部に位置していて、東は日向灘に面しています。
県庁所在地は宮崎市で、南国らしい明るい雰囲気が魅力。
県の総面積は約7,735平方キロメートルで、九州の中では比較的広いほうなんですよ。
人口はおよそ103万人前後（2025年推計）で、都市部に人が集まりつつも、のどかな町や自然豊かな地域も多く残っています。
こういうバランスが、都会すぎず田舎すぎない心地よさを生んでいるんですね。
ちなみに、東京からは飛行機で約1時間半、福岡からは新幹線と特急で4時間ほど。
移動は少し時間がかかるものの、その分、観光地としても静かで落ち着いた雰囲気を保っています。
このあと、宮崎県が他県とどう違うのか、もっと魅力的に感じられる特徴をお話ししますね。
他県と比較した宮崎県の特徴
宮崎県って、九州の中でも少し“異色”な存在なんです。
たとえば、鹿児島や福岡のような大都市圏とは違って、ほどよく人の温もりを感じられる規模感。
日照時間は全国トップクラスで、冬でも日差しがポカポカしている日が多いんですよ。
物価も比較的安くて、特に家賃は首都圏や大阪と比べると驚くほど抑えられます。
ワンルームなら都市部でも4万円台から見つかることも珍しくありません。
「少し贅沢な暮らしを、無理なく続けられる」…そんな余裕をくれるのが宮崎なんです。
また、観光業や農業（特に宮崎牛やマンゴー）が盛んで、地元の食材が身近にあるのも魅力。
外食のメニューにも地元産が多く、日常的に“旅先気分”を味わえるのは本当に贅沢ですよね。
次は、人口や気候をもっと掘り下げながら、暮らしとの関係をお話ししていきますね。
暮らし・人口・観光・気候をわかりやすく解説！
宮崎県での暮らしは、都会の便利さと田舎のゆったり感、そのちょうど真ん中くらい。
移住を考えるときに気になるのは、やっぱり人口のバランスや、気候が生活にどう影響するかですよね。
ここでは、そのあたりをデータと実際の暮らしぶりを交えてご紹介します。
次は、まず人口動向から見ていきましょう。
宮崎県の人口動向と年齢構成
宮崎県の人口は、ここ数十年でゆるやかに減少しています。
ただ、これは地方全般の傾向でもあり、特に極端に減っているわけではありません。
2025年時点での推計人口は約103万人、そのうち高齢化率は全国平均より少し高めです。
都市部（宮崎市や都城市など）では若い世代や子育て世帯も多く、学校や商業施設が集中。
一方、山間部や沿岸部の小さな町は高齢化が進んでいますが、コミュニティが濃くて助け合い文化が根付いています。
人口構成を見ると、移住者は子育て世代か、セカンドライフをのんびり過ごしたい世代が多いですね。
そういう意味では、自分のライフステージに合わせてエリアを選びやすい県なんです。
次は、宮崎県の気候と暮らしやすさへの影響についてお話ししますね。
気候の特徴と暮らしやすさへの影響
宮崎県といえば“日本のひなた”というキャッチコピーがぴったり。
年間を通して日照時間が長く、冬でも日中はコートいらずの日が多いんです。
温暖で湿度も比較的安定しているので、洗濯物がよく乾くのも嬉しいポイントですよね。
春から秋にかけてはアウトドアやスポーツも盛んで、プロ野球やサッカーのキャンプ地として有名。
ただし、夏は台風シーズンがあり、特に8〜9月は備えが必要です。
沿岸部は風の影響を受けやすく、山間部は大雨が降ることもあるので、移住を考えるなら気象情報は要チェックです。
この温暖な気候は農業にも大きな恩恵を与えていて、マンゴーやピーマンなどの栽培に最適。
地元で採れたフルーツを日常的に味わえるのは、本当に贅沢な暮らしですよ。
次は、宮崎県の観光資源と地域ごとの魅力を深掘りしていきますね。
宮崎県の観光資源と地域ごとの魅力
宮崎県は、南国らしい海の景色から神話の舞台まで、本当にバラエティ豊かな観光資源を持っています。
移住者の中には、この観光の魅力に惹かれて来る方も少なくないんですよ。
ここでは、まず代表的な観光スポットとイベントをご紹介しますね。
代表的な観光スポットとイベント
海沿いでは、青島神社や日南海岸の絶景が有名。
特に青島神社は、波打ち際に浮かぶ小島に立つ赤い鳥居が絵になると人気です。
内陸部では、高千穂峡が外せません。
神話の舞台として知られ、断崖と渓流が織りなす景観は何度訪れても息をのむ美しさです。
イベントでは、宮崎神宮大祭やプロスポーツの春季キャンプが有名。
春や秋は県内各地でマルシェや音楽フェスも開かれ、移住後の週末を楽しくしてくれます。
次は、この自然・歴史・文化の楽しみ方についてもう少し踏み込んでいきますね。
自然・歴史・文化の楽しみ方
宮崎県の魅力は、ただ観光名所を巡るだけじゃないんです。
海ではサーフィンやSUP、釣りなど、暮らしの中で自然を楽しむアクティビティが日常的にできちゃいます。
歴史や文化も深く、高千穂の神楽や、古事記・日本書紀にまつわる神社巡りは心が洗われる体験。
こうした文化行事は地域ごとに守られていて、移住すると地元の人に誘われて参加できることも多いですよ。
また、食文化も豊かで、チキン南蛮や冷や汁といった郷土料理はもちろん、農産物直売所で新鮮な野菜や果物を買えるのも嬉しいポイント。
観光地巡りをしながら、地域の暮らしを肌で感じられるのが宮崎の良さですね。
次は、宮崎県での暮らしと生活環境について、具体的にお話ししていきますね。
宮崎県での暮らしと生活環境
宮崎での暮らしは、都会の便利さを少し手放す代わりに、ゆとりと自然をたっぷり手に入れる感覚です。
移住者がよく口にするのは「時間の流れがゆっくりになった」という言葉。
ここでは、生活費や物価、そして医療や交通アクセスなど、実際の暮らしに直結する環境をご紹介しますね。
生活費・家賃・物価の目安
宮崎の家賃は、都市部でもかなり控えめです。
宮崎市内でワンルームなら4〜5万円、郊外なら3万円台から見つかることも珍しくありません。
ファミリー向けの3LDKでも、都市部で7〜8万円前後が目安です。
食費は地元産の野菜や魚が手頃なため、自炊中心ならかなり節約できます。
外食も都市部ほど高くなく、ランチは1,000円以内で十分楽しめますよ。
移住後の固定費が大きく下がるケースも多く、同じ収入でも生活の質を上げやすい環境です。
次は、医療や教育、交通アクセスについてお話ししますね。
医療・教育・交通アクセス
医療面では、宮崎市や都城市などの都市部に総合病院や専門医が揃っていて、日常的な診療は不自由しません。
一方で、山間部や離島は医療機関まで距離がある場合もあるので、移住を検討する際は事前に確認しておくと安心です。
教育環境は、公立学校のほか私立や専門学校もあり、都市部なら塾や習い事も選択肢が豊富です。
自然体験を重視した教育プログラムを取り入れる学校も増えていて、子育て世代には魅力的ですね。
交通は、県内の移動は車が基本。
高速道路や主要国道が整備されていて、都市間の移動は快適ですが、公共交通機関は本数が限られます。
一方、空路は宮崎空港から東京・大阪・名古屋など主要都市への直行便があり、意外と全国とのアクセスは悪くありません。
次は、移住希望者向けのサポート制度と地域選びについてお話ししますね。
移住希望者向けのサポート制度と地域選び
宮崎県は移住促進に力を入れていて、支援金や空き家バンクなど制度が充実しています。
「自然豊かな環境で新しい生活を始めたい」という方にとっては、スタートしやすい県なんです。
ここでは、具体的な移住支援や、地域の選び方のポイントを見ていきますね。
移住支援金・補助制度の活用方法
宮崎県では、東京圏から移住して就業・起業する人を対象に、最大100万円程度の移住支援金を用意しています（条件あり）。
市町村ごとに独自の補助制度もあり、住宅購入やリフォーム、子育て支援など、暮らしに直結するサポートが受けられる場合も多いです。
例えば、空き家を安く購入してリノベーションする場合、改修費の一部を補助してくれる自治体もあります。
こうした制度は年度ごとに内容が変わるので、移住前に必ず最新情報をチェックするのが大切ですね。
次は、自分に合った地域を選ぶポイントについてお話しします。
ライフスタイルに合った地域選びのポイント
宮崎県はエリアごとに雰囲気や暮らしやすさが大きく違います。
海が好きなら日南市や串間市の沿岸部、自然と田舎暮らしを満喫したいなら西米良村や椎葉村といった山間部がおすすめです。
都市部で便利な暮らしを求めるなら宮崎市や都城市が候補になりますし、子育て支援に力を入れている自治体も多くあります。
例えば、新富町や高鍋町は子育て世代の移住者が増えていて、学校や地域行事も充実しています。
また、気候や交通アクセスの好みも重要です。
例えば沿岸部は冬も温暖ですが台風の影響を受けやすく、内陸部は四季の変化を感じやすい反面、冬の朝は冷え込むこともあります。
自分や家族のライフスタイルに合う地域を見極めることが、移住後の満足度を大きく左右しますよ。
宮崎県の統計まとめ Q&A
Q: 宮崎県は本当に冬でも暖かいのですか？
A: はい。冬でも日中は15℃前後まで上がる日が多く、コートなしで過ごせることも珍しくありません。ただし沿岸部は風が強い日があるので、軽めの防寒具は持っておくと安心です。
Q: 宮崎県での生活費はどれくらいかかりますか？
A: 家賃は都市部でも4〜5万円台からあり、物価も比較的安めです。自炊中心なら食費も抑えられるため、都市部より月数万円ほど生活費を節約できるケースが多いです。
Q: 移住者への支援制度はありますか？
A: あります。東京圏からの移住で就業・起業する場合、最大100万円の支援金が受けられる制度や、住宅購入・リフォーム補助、子育て支援金など、市町村独自の制度も用意されています。
Q: 宮崎県で仕事は見つかりますか？
A: 観光業、農業、医療、IT関連など幅広い分野で求人があります。特に農業や観光業は通年で人材を募集しているため、地方移住後の就業先として選ばれやすいです。
Q: 宮崎県は車がないと生活できませんか？
A: 都市部はバスや電車もありますが、本数が限られるため車があったほうが格段に便利です。移住するなら車の維持費も生活費に含めて計算しておくと安心です。
まとめ
今回の記事ではこんなことを書きました。以下に要点をまとめます。
- 宮崎県は九州南東部に位置し、人口は約103万人、温暖で日照時間が長い
- 他県より家賃や物価が安く、生活費を抑えやすい
- 青島神社や高千穂峡など観光資源が豊富で、イベントも多彩
- 気候は温暖だが台風シーズンには注意が必要
- 移住者向け支援金や補助制度が充実しており、地域ごとに特色がある
宮崎県は、温暖な気候と豊かな自然、そして落ち着いた生活環境が魅力の土地です。
都市部の便利さと地方のゆとりをほどよく両立できる場所で、移住を検討している方にとっては理想的な選択肢のひとつ。
記事を読んだあとは、実際に現地を訪れて、自分のライフスタイルに合う地域を体感してみるのがおすすめです。
